Psicoterapia Individuale
A chi si rivolge
All’adolescente o all’ adulto che prova un disagio emotivo, che sente il bisogno di trovare sollievo al proprio malessere o che desidera divenire più consapevole di sé.
In cosa consiste
Fornisco strumenti e chiavi di lettura della propria vita che conducono ad un’esplorazione di sé, a comprendere le motivazioni che sono alla base della propria sofferenza, rendendo le proprie ferite meno dolorose.
Quanto tempo dura
Le sedute durano un’ora e sono a cadenza settimanale. Il percorso prevede 2/3 incontri di consulenza iniziali e un successivo percorso la cui durata non può essere valutata a priori.
Perchè può esserti utile
Per cercare o ritrovare la tranquillità interiore, per mettere ordine nel passato e vivere in modo soddisfacente il presente, per conoscersi meglio e per superare difficoltà che sembrano insormontabili.
Come si svolge la seduta
È un processo di ricostruzione della propria storia sia attraverso il dialogo che con l’utilizzo di strumenti e tecniche pratiche. Attraverso la relazione terapeutica si lavora sulla consapevolezza e sullo strutturare il miglior cambiamento possibile per la persona.
